Begini Caranya Membuat Masker Teh Hijau

Teh hijau memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan aman dikonsumsi setiap hari. Lalu apakah teh hijau juga bisa bermanfaat di bidang kecantikan? Jawabannya adalah iya, teh hijau bisa digunakan sebagai masker untuk mengatasi masalah wajah yang kusam. Hal ini karena kandungan antioksidan, vitamin B, asam amino, asam folate, magnesium, catechin dan potasium yang sangat baik untuk kulit.

Membuat Masker Teh Hijau

Untuk memanfaatkan teh hijau untuk kecantikan, Anda bisa membuat scrub atau masker seperti di bawah ini:

  1. Siapkan bahan-bahannya yaitu teh hijau, air hangat dan madu secukupnya
  2. Campurkan teh hijau, madu dan air hangat hingga kental, jangan terlalu cair karena akan digunakan sebagai masker
  3. Lalu gunakan secara merata pada wajah dan diamkan selama 10-15 menit hingga mengering
  4. Sebelum cuci muka, gosok wajah dengan gerakan memutar untuk memperlancar peredaran darah dan mengangkat sel kulit mati
  5. Basuh dengan air dan lakukan lagi selama 2 kali seminggu

Seperti itulah cara membuat masker atau scrub dari teh hijau yang sanat bermanfaat untuk mengatasi wajah kusam. Selamat mencoba dan semoga berhasil.

 

 

Cara Mengecilkan Perut Buncit Pada Wanita Secara Alami tanpa Olahraga

Tubuh langsing dan ideal adalah idaman semua wanita. Karena hal tersebut merupakan salah satu unsur penting untuk bisa terlihat cantik maksimal. Cantik bukan hanya masalah pada wajah saja.

Namun tubuh yang indah juga merupakan faktor lain yang tak kalah pentingnya. Banyak yang memimpikan hal tersebut. Beruntunglah mereka yang sudah di anugerahi hal tersebut.

Namun tak semua wanita langsung dianugerahi tubuh yang ideal. Sering kali wanita mengalami kegemukan dan perut yang buncit. Apalagi bagi mereka yang sudah pernah melahirkan.

Meski badan tidak terlalu gemuk, sering kali perut masih terlihat buncit. Ini tentu sangat mengganggu dan membuat kepercayaan diri berkurang. Mencari solusi akan permasalahan tersebut tentu adalah hal yang harus segera dicari.

pixabay.com

Jika anda termasuk orang yang berada di posisi tersebut tentu sudah tidak sabar lagi dan ingin menemukan solusi yang tepat. Solusi yang tepat dan banyak dilakukan orang adalah dengan berolahraga.

Dengan berolahraga secara rutin. Maka anda bisa menurunkan berat badan dan menghilangkan perut buncit anda. Namun ternyata tidak semua orang bisa melakukan olahraga. Ini dikarenakan jadwal rutinitas kebanyakan wanita sekarang ini begitu padat. Sehingga tak ada waktu luang untuk berolahraga.

Bagi anda yang tak punya waktu untuk berolahraga maka tak usah khawatir. Karena ada solusi lain yang bisa anda lakukan. Salah satunya adalah diet dengan Fiforlif Premium tanpa harus olahraga. Berikut beberapa tipsnya yang bisa anda coba.

Konsumsi Fiforlif Premium

Cara efektif diet tanpa olahraga memang tidak mudah. Namun ini adalah resiko yang siap untuk anda lakukan karena keadaan yang tidak memungkinkan untuk berolahraga. Jika demikian maka cara pertama yang harus anda lakukan adalah mengkonsumsi fiforlif premium.

Bagi anda yang belum tahu fiforlif, fiforlif merupakan salah satu suplemen diet yang efektif untuk mengurangi berat badan dan perut buncit anda. Ini dikarenakan fungsi utama fiforlif premium sendiri adalah untuk mendetoksi usus besar setiap hari.

Usus besar yang tidak bersih bisa membuat perut anda menjadi buncit dan jika terus dibiarkan ini akan berakibat pada kegemukan ditubuh anda. Tentu hal tersebut adalah yang paling tidak anda inginkan bukan? Maka jika anda mencoba fiforlif premium tentu tidak akan ada salahnya.

Apalagi fiforlif premium ini terbuat dari ekstrak buah – buahan yang tentu aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping. Konsumsi fiforlif premium minimal dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang dinginkan.

Cara pemakaiannya juga cukup mudah karena anda Cuma perlu mencampurnya dengan air 200 ml kemudian harus langsung diminum saat itu juga. Jika anda terlalu lama mendiamkannya maka efeknya akan kurang maksimal.

Kurangi Konsumsi Karbohidrat

pixabay.com

Mengkonsumsi fiforlif premium memang sudah terbukti bisa menghilangkan perut buncit banyak konsumennya. Namun hal tersebut tidak akan sepenuhnya bisa berhasil jika anda tidak mengubah pola hidup anda. Apalagi jika anda tidak punya waktu untuk berolahraga.

Tentu anda harus lebih berusaha kerasa lagi agar bisa menghilangkan perut buncit yang anda alami. Salah satu langkah yang harus anda lakukan agar fiforlif premium bisa bekerja maksimal adalah dengan mengatur pola makan anda.

Mengatur pola makan yang tepat adalah dengan mengurangi konsumsi karbohidrat. Karbohidrat memang sumber energi yang dibutuhkan oleh tubuh, apalagi untuk mereka yang pekerjaannya membutuhkan aktifitas fisik yang kuat.

Namun bagi wanita, anda mau tak mau harus mengurangi konsumsi karbohidrat tersebut. kurangilah jumlah porsi makanan karbohidrat yang biasa anda konsumsi. Agar tidak terlalu berat, anda bisa menguranginya sedikit demi sedikit sehingga perut anda tidak akan terlalu kaget.

Jika sudah terbiasa dengan porsi yang lebih sedikit maka tujuan anda agar punya tubuh ideal akan segera tercapai.

Makan Makanan Berserat

pixabay.com

Mengkonsumi fiforlif premium dan mengurangi karbohidrat akan membuat program diet anda bisa berjalan lebih lancar. Namun meski demikian dibutuhkan waktu lebih dari 15 hari untuk bisa mencapai target tersebut.

Hal ini memang wajar karena diet yang dilakukan secara alami memang tidak bisa berjalan dengan instan. Di waktu yang lumayan lama tersebut banyak yang gagal dikarenakan rasa lapar tak kuat untuk menahan konsumsi karbohidrat.

Namun anda tak perlu khawatir karena sudah ada alternatif yang lebih sehat dan bisa membantu agar diet anda bisa berjalan mulus. Alternatif yang dimaksud adalah dengan mengkonsumsi makanan berserat.

Konsumsi makanan berserat ini juga akan mengganti karbohidrat yang anda kurangi dati sehingga anda tidak akan merasa lapar. Makanan berserat yang baik dikonsumsi tentu adalah sayuran dan juga buah – buahan. Anda bisa mengganti sarapan pagi anda dengan apel ataupun pisang sehingga tak perlu mengkonsumi karbohidrat di pagi hari.

Seimbangkan Hidup Anda

Semua tips di atas akan bisa bekerja dengan baik, asalkan anda melakukannya dengan teratur dan tentunya dengan dedikasi yang tinggi. Jangan sampai anda melakukan tips di atas dengan setengah setengah karena itu hanya akan memperlama efek yang bisa anda dapatkan.

Akhir kata, seimbangkan hidup anda dengan makanan yang sehat dan juga olahraga yang teratur untuk dapatkan bentuk badan ideal dan juga kesehatan.

Kepopuleran dan juga Sejarah dari Teh kotak

Sebagai salah satu pelopor minuman siap saji di Indonesia, tentunya Teh kotak telah sangat dikenal oleh banyak lapisan masyarakat Indonesia. Produk ini pertama kali diperkenalkan di tahun 1979 oleh Ultrajaya yang merupakan perusahaan dari Teh kotak itu sendiri, dengan tetap menjaga kualitasnya maka Teh kotak seakan tak pernah tergantikan oleh minuman sejenis lainnya yang saat ini sudah mulai banyak dijajakan di berbagai tempat.

Sejarah dan Popularitas Teh Kotak

Di masa – masa awalnya teh kotak mampu memberikan kesan yang unik dan berbeda dari sebuah kebiasaan meminum teh di masyarakat kita, jika sebelumnya meminum teh harus direndam dan diseduh menggunakan air hangat maka berkat kemunculan Teh kotak ini cara meminum teh pun jadi lebih berwarna, anda bisa meminumnya langsung dari kemasan kapan saja dan bisa juga disajikan dalam keadaan dingin yang akan memberikan sensasi luar biasa di tenggorokan.

Pada perkembangannya saat ini Teh kotak juga tersedia dalam berbagai varian seperti Less sugar yang hanya mengandung sedikit kadar gula dan memberi cita rasa teh yang alami, serta teh kotak rasa yang telah dikombinasikan dengan beberapa ekstrak buah – buahan yang akan membuat minuman ini jadi lebih nikmat.

Varian Rasa dan Keunikan dari Teh Kotak

Beberapa aneka varian rasa yang tersedia dalam Teh kotak antara lain apel, strawberry, lemon, jambu, dan blackcurrant. Dengan adanya penambahan rasa dan kualitas yang tetap terjaga maka nampaknya Teh kotak akan selalu menjadi pilihan di saat banyak produk sejenis lainnya yang bermunculan saat ini.

Adanya macam macam rasa dan juga varian ini membuat teh kotak sebagai salah satu minuman yang sangat populer di kalangan semua umur. Mulai dari orang tua dan anak anak sampai dengan remaja menyukai produk teh kotak. Hal ini juga yang membuat perkembangan teh kotak mulai muncul di berbagai macam produk atau franchise. Teh kotak adalah salah satu contoh minuman yang sangat populer dan memiliki prospek bisnis yang sangat cerah karena keunikan dan juga varian yang dimiliki.

Mengenal Tentang Batas Laut Teritorial Indonesia

Indonesia merupakan sebuah negara yang terdiri dari kepualaun yang diantara pulaunya dipisahkan oleh lautan atau yang disebut dengan selat. Sebagai negara kepualaun, Indonesia terbilang memiliki wilayah laut yang cukup luas. Wilayah laut di Indonesia terkenal memiliki potensi alam yang sangat luar biasa mulai dari berbagai jenis ikan, terumbu karang, serta berbagai biota laut lainnya.

Sebagai negara yang memiliki wilayah laut yang luas dan memiliki kekayaan alam yang sangat luar biasa, tentunya Indonesia harus pandai menjaga kelestarian lautnya. Selain itu menjaga kedualatan di wilayah peraian merupakan hal yang paling utama, untuk mengindari pelanggaran-pelanggaran yang terjadi di wilayah laut.

Laut Teritorial Indonesia.

Laut teritorial merupakan wilayah kedaulatan suatu negara pantai selain wilayah daratan dan perairan. Laut terirorial meliputi jalur laut yang berbetasan dengan perairan kepualaun yang dinamakan perairan internal yang juga termasuk di dalam laut teritorial tersebut. Laut teritorial meliputi ruang udara diatas laut, serta dasar laut yang berada dibawahnya.

Laut teritoral juga memiliki batas tertentu yang mana pada batas laut teritorial ini negara memiliki kedaulatan sama halnya pada wilayah daratan. Apabila terdapat suatu negara kepulauan yang jarak antar pulaunya renggang yakni lebih dari 24 mil, maka lautan yang ada dikawasan tersebut dapat dikaui oleh hukum internasional sebagai wilayah perairan negara tersebut.

Batas Laut Teritorial

Laut teritorial merupakan wilayah kedualatan pantai selain bagian daratan di sebuah negara. Laut teritorial juga memiliki batas yang mana batas laut teritorial ini merupakan jenis batas penugasan wilayah laut yang terdpat dalam sebuah negra. Batas laut teritorial yaitu batas perairan suatu negara yang ditarik dari pantai terluar atau pulau terluar sampai sejuah 12 mil atau kurang lebih 19,3 Km kearah laut lepas.

Nah pada batas laut teritorial, sebuah negara memiliki kedualatan penuh  layaknya di wilayah daratan. Apabila sebuah negara kepualauan memiiki jarak antar pulau yang renggang atau melebih 24 mil, maka lautan tersebut akan diakui oleh hukum internasional sebagai wialayah perairan yang dimiliki oleh sebuah negara tersebut.

 

7 Keindahan Alam Gorontalo, Provinsi Di Sebelah Barat Sulawesi Utara

Gorontalo merupakan provinsi pemekaran dari Manado, yang resmi pada tahun 2002, tepatnya tanggal 22 Desember. Kota ini yang sering dijuluki Serambi Madinah ini memiliki keindahan alam yang luar biasa indahnya. Ini dia daftarnya.

  1. Pulau Diyonumo

Pulau ini memiliki panorama alam sangat hijau dan masih sangat asri, karena masih belum terlalu tersentuh oleh manusia. Pulau ini terletak di Desa Deme, Kecamatan Sumalata. Dari pulau kecil ini kamu bisa melihat pemandangan laut biru dari atas bukit.

  1. Pulau Cinta

Pulau Cinta menawarkan pemandangan pantai dengan air yang sangat bening dan suasana yang romantis. Di Pulau ini terdapat dermaga yang membuat kamu serasa berjalan di atas air. Pulau Cinta biasanya dijadikan tempat untuk bulan madu.

  1. Danau Limboto

Danau Limboto memiliki pemandangan yang cukup fotografis sehingga cocok untuk kamu yang memiliki hobi fotografi. Danau ini sekilas mirip dengan danau di Wonosobo, yakni Danau Wadaslintang. Danau Limboto terletak di Kecamatan Limboto.

  1. Taman Wisata Laut Olele

Wisata laut Olele menawarkan wisata laut yang sangat indah. Di sini kamu bisa menjajal snorkeling untuk menjelajah keindahan bawah laut Provinsi Gorontalo. Pantai ini memiliki pasir putih dan terumbu karangnya sangat terjaga. Taman Wisata Laut Olele terletak di Desa Olele, Kecamatan Kabila Bone, Kabupaten Bone Bolango.

  1. Bukit Layang

Bukit Layang berada di Kelurahan Siendeng, Kecamatan Hulonthalangi. Wisata Bukit Layang menawarkan panorama alam yang terlihat dari ketinggian bukit yang menakjubkan. Tempat ini sangat populer sebagai tempat sightseeing di kota Gorontalo.

  1. Mesjid Walima Emas

Mesjid ini memiliki latar pemandangan yang sangat indah karena letaknya di atas bukit. Nama Walima Emas diambil dari dari kubah yang berbentuk walima dan berwarna keemasan. Peresmian mesjid ini memiliki tanggal cukup unik, yaitu tanggal 12-12-2012 pukul 12.12 WITA.

  1. Air Terjun Tenilo

Air terjun yang memiliki ketinggian sekitar 25 meter ini terletak di Pantai Mananggu, Air Terjun Tenilo, Kecamatan Boalemo, Kabupaten Gorontalo.

Mengulik Kabupaten Pekalongan, Kota Batik yang Mempesona

Pernahkah kamu mengunjungi Kabupaten Pekalongan ? Kabupaten yang menjadi salah satu dari 35 Kabupaten di propinsi Jawa Tengah ini terkenal dengan istilah ‘Bumi Legenda Batik Nusantara’. Selain Batiknya yang mempesona,  nyatanya wilayah yang menjadi perpaduan dataran datar dan tinggi ini pun memiliki berbagai keindahan alamnya. Apa saja keunggulannya, simak saja ulasan berikut.

Unggulkan Batik Sejak Abad ke 18 M

Ketika kita berbicara tentang Pekalongan, yang terlintas dipikiran adalah Batik Pekalongan. Wilayah ini memang sangat terkenal menjadi daerah penghasil Batik, hal ini karena posisi Pekalongan menjadi perhitungan serius dalam dunia perbatikan nusantara. Bukan hanya kotanya yang dijuluki sebagai Kota Batik, kabupaten wilayah ini pun mendapatkan istilah ‘Bumi Legenda Batik Nusantara’.

Mayoritas masyarakat kabupaten wilayah ini akan menjadi pengrajin Batik, sebagai mata pencaharian mereka. Kegiatan ini telah dilakukan secara turun temurun sejak abad 18M, maka sudah dipastikan nilai yang terkandung dalam Batik tersebut sangat berharga. Sudah banyak beberapa pengrajin kesenian Batik yang telah memasukin ranah internasional seperti Bapak Sapuan, Bapak Sunyoto Seno, hingga Bapak Failasuf.

Terdapat Bangungan IBC, International Batik Center

Bumi Batik seolah semakin melekat di Pekalongan dengan berdirinya IBC, Internasional Batik Center. Bangunan ini berlokasi di Jl. A. Yani (Raya Wiradesa) No. 573, Kecamatan Wiradesa, Kabupaten Pekalongan. Seperti namanya kompleks ini dirancang untuk menampung seluruh kegiatan transaksi pemasaran dan perdagangan Batik.

IBC dirancang sedemikian rupa sebagai tempat transaksi Batik baik untuk lokal, religional, maupun internasional. Tempat ini pun telah memiliki setidaknya 700 kios dengan berbagai ukuran. Di tempat tersebut, kamu dapat melihat berbagai keindahan pola Batik yang unik dan eksotis.

Tidak Hanya Batik, Pekalongan Memiliki Destinasi Alam yang Cantik

Baik Kabupaten maupun Kota Pekalongan memang sangat menonjolkan kesenian Batik mereka, namun tidak hanya itu yang menjadi daya tarik wilayah ini. Rupanya banyak destinasi wilayan pariwisata yang dimiliki oleh kabupatennya. Beberapa destinasi alam seperti Wisata Batu Purbakala Watu Bahan, Bengkelung Park, hingga Cultural Tekno Foresty Park yang memberikan keindahan alam menakjubkan.

Pekalongan memang sangat terkenal sebagai wilayah di Indonesia yang mengangkat Batik ke ranah Internasional. Tidak hanya kotanya saja, nyatanya Kabupaten wilayah ini pun mendapatkan nama Bumi Legenda Batik Nusantara sebagai apresiasi masyarakat yang masih melestarikan budaya asli Indonesia tersebut. Apabila kamu mengunjungi wilayah ini, jangan lupa untuk mengunjungi beberapa tempat ikonik di Pekalongan ini.

Cara Membuat RESEP SOP IKAN Yang Enak

Ikan adalah olahan makanan yang sering dijadikan sebagai bahan utama pembuatan lauk, baik itu makanan berat maupun cemilan. Selain rasanya yang enak dan juga lezat, Sop ikan satu ini diklaim mengandung gizi yang baik untuk kesehatan tubuh.

Ada banyak sekali cara yang bisa dilakukan untuk bisa mengolah masakan berbahan dasar ikan loh. Salah satu makanan yang paling digemari adalah Sop ikan segar dengan bumbu-bumbu yang khas.

Mengapa jenis masakan Sop ikan lebih diminati? Dikarenakan daging ikan yang lembut dan juga gurih bisa menambah nafsu makan menjadi tinggi untuk segera menyantapnya. Bahan-bahan yang diperlukan juga gampang sekali dicari loh, memasaknya juga gampang-gampang susah.

Cara Membuat RESEP SOP IKAN Yang Enak

Untuk anda yang sudah mahir dalam memasak, ketika memasak Sop ikan mungkin akan terlihat sangat mudah untuk anda. Ingin tau bagaimana membuat Sop ikan segar dan juga lezat? Berikut caranya :

Bahan-bahan

  • Ikan kembung 1 ekor(boleh ikan apapun sesuai selera)
  • Minyak 1 sdm
  • Kemangi 4 batang, bisa ambil bagian daunnya saja.
  • Jeruk nipis 1 buah.

Bumbu

  • Bawang putih 3 siung
  • Bawang merah 5 siung butir
  • Kenari 50 gram
  • Cabe merah yang keriting 3 buah
  • Kemiri 3 buah
  • Cabe rawit 6 buah
  • Jahe 2cm
  • Tomat merah 1 buah dipotong menjadi 4 bagian.
  • 2 lembar daun salam
  • Gula pasir sdm
  • Garam ½ sdm
  • Serai 2 batang digeprek.

Cara membuat

  1. Bersihkan ikan terlebih dahulu, kemudian lumuri ikan dengan garam, jeruk nipis, dan juag air kemudian sisihkan air tersebut.
  2. Kemudian haluskan beberapa bumbu-bumbu, seperti halnya bawang putih, bawang merah, jahe, kunyit, cabe merah dan juga kemiri.
  3. Lalu tumis bumbu tersebut oseng oseng hingga menjadi harum, kemudian masukan daun salam, tomat, dan juga serai.
  4. Tahap berikutnya, tambahkan air sekitar 700 cc kemudian tunggu hingga mendidih.
  5. Masukan ikan yang sudah dilumuri tadi kedalam kuah berbumbu lalu tambahkan garam, gula, cabe rawit. Tunggu dan diamkan hingga ikan matang dengan sempurna. Dengan catatan api sedang saat memasaknya.
  6. Setelah matang, tambahkan daun kemangi(jika suka) lalu jeruk nipis perasan. Angkat lalu tuang ke mangkok, kemudian siap dihidangkan!

Ternyata Ini Negara di Sebelah Utara Cina

Perlu diketahui bahwa Negara Cina berbatasan dengan empat belas Negara lain. Negara di sebelah utara Cina ini merupakan Negara-negara yang akan kita bahas di sini. Apa saja itu?

Negara di Utara Cina

Mongolia

Mongol pernah menguasai separuh dunia. Namun, takdir berkata lain. Mongolia pada akhirnya justru terpecah dan akhirnya menjadi bangsa kecil. Penyebabnya bukan kalah perang, namun karena hal-hal non militer, entah itu pengetahuan, ideologi, kepercayaan dan lain-lainnya.

Rusia

Rusia masih termasuk salah satu Negara maju. Bahasanya pun termasuk dari bahasa internasional. Negara ini mengelilingi sembilan zona waktu dan memiliki masyarakat dengan berbagai etnik yang berbeda-beda. Sekitar selama 70 tahun Rusia dikenal sebagai Uni Soviet, yaitu Negara komunis yang adikuasa hingga di juluki Negara terkejam.

Kazhakstan

Negara di tengah-tengah benua Asia ini merupakan negara yang luas dan masuk jajaran 10 negara terluas di dunia. Negara yang ada karena pecahan Uni Soviet ini penduduk aslinya orang Kazakh yang merupakan bangsa nomadic. Negara yang sepi dengan total penduduk sejumlah 18 juta orang dan luas wilayah 2,7 juta kilometer persegi, menjadikan negara ini memiliki kepadatan penduduk sekitar 6 orang per kilometer persegi.

Nah itu dia sedikit fakta tentang Negara di sebelah Utara Cina.

Mengenal Buah Mangga Gedong Gincu

Di Indonesia ada banyak sekali jenis buah mangga yang bisa dikonsumsi. Bahkan beberapa diantaranya merupakan mangga yang diimpor dari negara lain dan berhasil dibudidayakan di Indonesia. Selain itu, buah ini banyak diminati oleh masyarakat karena mempunyai rasa khas yang bervariasi, ada yang manis, asam, ataupun gabungan antara kedua rasa tersebut.

Salah satu jenis buah mangga yang banyak dijual di pasaran adalah buah mangga gedong gincu. Jenis mangga ini memiliki banyak sekali peminat. Mulai dari masyarakat lokal hingga mancanegara. Hal ini tidak terlepas dari keistimewaan yang dimiliki oleh mangga gedong, seperti aromanya yang harum dan rasa manis yang menyegarkan mampu membuat orang ketagihan.

Dinamakan mangga gedong gincu karena apabila telah masak, maka kulit buah akan berganti warna menjadi merah gincu dan akan semakin memerah jika terkena sinar matahari secara langsung. Pada saat masih muda, kulit mangga gedong gincu ini mempunyai warna hijau muda yang mulus.

Meskipun mempunyai ukuran yang tidak terlalu besar dengan berat rata-rata 200 gram, namun hal tersebut tidak membuat para peminat mangga gedong gincu ini berpaling ke jenis mangga lainnya. Daerah yang menjadi sentra budidaya mangga gedong gincu ini antara laina dalah Cirebon, Indramayu, dan juga Majalengka. Ada banyak sekali perkebunan yang bisa ditemui.

Biasanya ketiga kabupaten tersebut akan menyetok ke bebagai pasar tradisioanl di pulau Jawa, lapak-lapak buah, dan juga supermarket. Bahkan sekarang ini sudah banyak pula mangga gedong gincu yang diekspor ke negara lain, seperti Malaysia, Jepang, dan juga Singapura. Melihat hal tersebut tidak heran jika banyak orang tertarik untuk membudidayakan mangga ini.

Seperti yang Anda ketahui, buah mangga memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap. Begitupun dengan mangga gedong gincu ini. Kandungan nutrisi tersebut antara lain adalah protein, vitamin A, Vitamin C, kalsium, karbohidrat, serat, dan juga zat besi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Tak heran jika buah ini selalu diburu pada saat musimnya tiba.

 

Provinsi di Sebelah Barat Sulawesi Utara

Pulau Sulawesi merupakan pulau yang dihuni oleh beberapa suku yang memiliki adat istiadat yang berbeda-beda. Terdapat banyak sekali adat istiadat serta budaya dari masing-masing daerah yang memiliki keunikan tersendiri. Salah satu wilayah yang memiliki keunikan suku, budaya, dan adat istiadat adalah Provinsi Gorontalo.

Provinsi Gorontalo merupakan provinsi di sebelah barat Sulawesi Utara. Provinsi ini memiliki luas sekitar 12 ribu Km dengan jumlah penduduk sekitar 1.062.883 jiwa. Provinsi ini terkenal memiliki adat dan kesenian yang cukup beragam sehingga sangat menarik untuk dibahas. Iya terdapat beragam kesenian yang ada di wilayah ini.

Seni Tari dari Gorontalo

Provinsi Gorontalo memiliki seni tari sebagai salah satu warisan nenek moyang. Olah gerak yang cukup elok menceritakan tentan kehidupan masyarakat melalui garakan tari. Terdapat beberapa seni tari yang berasal dari daerah Gorontalo yang diantaranya sebagai berikut:

  1. Tari Saronde

Merupakan tari pergaulan keakbraban dalam acara resmi. Tarian ini diangkat dari tari adat malam pertunangan yakni pada upacara adat perkawinan daerah Gorontalo. Saronde terdiri dari musik dan tarik serta tabuhan rebana dan nyayian vokal yang diawali dengan tempo lambat yang kemudian semakin cepat.

  1. Tari Palo Palo

Tarian ini merupakan salah satu jenis tari pergaulan yang biasanya dipentaskan oleh remaja Gorontalo. Tarian ini biasanya dimainkan oleh penari tunggal yang diiringi oleh musik yang dimainkan sendiri atau solo.

  1. Tari dana-dana

Tarian ini menampilkan gerakan yang harus diikuti oleh seluruh anggota badan yang mana menggambarkan pergaulan keakraban dari remaja. Tarian ini biasanya dilakukan pada acara hajatan berupa perkawinan atau pesta rakyat, dan pagelaran seni budaya.

Seni Rupa Daerah Gorontalo

Provinsi Gorontalo yang merupakan provinsi di sebelah barat Sulawesi Utara ini juga memiliki rumah beberapa seni rupa yang diwujudkan dalam bentuk budaya. Salah satunya yaitu dalam bentuk rumah adat dari provinsi Gorontalo yang bernama Bandaya Poboide. Selain itu seni rupa juga diwujudkan dalam pakaian adat yang disebut dengan Bili’u atau Paluawala, kemudian pada kerajinan tangan yang berbentuk sulaman kain kerawang.